Set číslo 5SET5

Set číslo 5

Univerzální sada pro mladé, dospělé i seniory obsahující náčiní na procvičování různých partií těla. Set se skládá z:

1. Leg Press

Venkovní posilovací stroje. Cvičení aktivuje spodní části těla, podporuje růst svalů nohou, zejména posiluje čtyřhlavý stehenní sval, hýžďové svaly a spodní břišní svaly.

2. Eliptický Trenažér

Cross Trainer Outdoor Fitness Stroje. Zapojuje celé tělo, cvičení posiluje hlavní svalové skupiny a zlepšuje koordinaci pohybu. Cvičení na tomto stroji tvaruje tělo a pomáhá spalovat tukovou tkáň.

3. Běžec

Běžec venkovní posilovací stroje. Cvičení aktivuje spodní části těla, posiluje svaly nohou a bederního pásu a zvyšuje kardiorespirační výkonnost. Toto zařízení zajišťuje práci svalů a zároveň nezatěžuje kyčelní klouby.

4. Tlaky vsedě

Posiluje horní částí těla, svaly hrudníku, ramenního pletence a horních končetin.