Set číslo 8SET8

Set číslo 8

Univerzální sada pro mladé i dospělé obsahující náčiní na procvičování různých partií těla. Set se skládá z:

1. Twister & Kyvadlo

TWISTER: Cvičení podporuje aktivitu kyčelních kloubů a bederní páteře, posiluje břišní svaly a protahuje prsní svaly.
KYVADLO: Cvičení aktivuje spodní části těla, posiluje šikmé břišní svaly, svaly bederního pásu a zlepšuje pružnost a koordinaci celého těla.

2. Veslařský Trenažér

Cvičení aktivuje svaly zad, hrudníku a paží a zapojuje také svaly nohou. Jedná se o optimální stroj pro sportovce, kteří se vracejí do formy po zranění, nebo pro lidi, kteří chtějí rekreačně cvičit, aby si udrželi fyzickou kondici.

3. Leg Press

Cvičení aktivuje spodní části těla, podporuje růst svalů nohou, zejména posiluje čtyřhlavý stehenní sval, hýžďové svaly a spodní břišní svaly.

4. Tlaky vsedě

Posiluje horní částí těla, svaly hrudníku, ramenního pletence a horních končetin.

5. Běžec

6. Eliptický Trenažér

Zapojuje celé tělo, cvičení posiluje hlavní svalové skupiny a zlepšuje koordinaci pohybu. Cvičení na tomto stroji tvaruje tělo a pomáhá spalovat tukovou tkáň.